Mikä ihmeen lakkakääpä?







Elokuu 2013



Ming-dynastian ajan kuuluisin lääkäri Shi-Jean Lii ylisti lakkakäävän tehokkuutta hänen kuuluisassa Ban Chao Gang Moo (Suuri farmasiakirja) kirjassaan. Liin mukaan kuninkaiden lääkkeenä pidetyn lakkakäävän pitkäaikainen käyttö rakentaa vahvan ja terveen kehon ja tuo pitkäikäisyyttä. (Wasson 1964, 80.)

Professori David L Hawksworthin mukaan maapalolla on yli 1,5 miljoona eri sie-nilajia, joista tunnetaan noin 14 000–22 000 (Hawksworth 2001). Tunnetuista sie-nilajeista käytetään noin 700 ruokana ja noin 400:lla tiedetään olevan lääkinnälli-siä vaikutuksia (Halmetoja 2014). Sieniä on arvostettu, sekä ruokana, että lääk-keenä tuhansia vuosia ympäri maailmaa. Idän kulttuureissa lääkesienten käyttö on yleistä ihmisten keskuudessa.

Suomessa alueellisesti uhanalainen lehtipuiden valkolahottaja-lakkakääpä Ganoderma lucidum on todennäköisesti maailman tunnetuin ja eniten käytetty lääkinnällinen sieni siitakesienen ohella. Aasiassa sitä on tutkittu tieteellisesti enemmän kuin mitään yksittäistä rohdoskasvia maailmassa (Halmetoja 2012, 211). Aasiassa on tehty yli 100 000 tutkimusta lääkinnällisistä sienistä viimeisen kymmenen vuoden aikana, mutta vain harva suomalainen on kuullut aiheesta (Halmetoja 2012, 15).

Tieteellinen tutkimus todistaa lakkakäävän vaikuttavan ihmisen terveyteen monella eri tavalla. Sieni kohentaa vastustuskykyä, taistelee syöpää vastaan, torjuu sydänsairauksia, rauhoittaa hermoja, lieventää allergioita ja tulehduksia, suojaa ja vahvistaa maksaa, sekä on antibakteerinen että -viraalinen.

Lakkakäävän vaikuttavina ainesosina tunnetaan ainakin ergosteroli, kumariini, mannitoli, polysakkaridit (ganoderanit B ja C, beeta 1,3-D-glukopyraanit, beetaglukaanit), 119 triterpenoidia (ganodermahapot), germanium sekä useita vitamiineja ja aminohappoja. (Halmetoja 2013, 211.) Lakkakääpä sisältää myös mikroravinteita kuten rautaa, magnesiumia, sinkkiä, kuparia, mangaania ja germaniumia (Gluckspilze 2014).  Lakkakäävän sisältämistä aineista löytyy hyvä kuva Ganoiq:n suvuilta osoitteesta: http://ganoiq.com/ganocafe/ganocafe/ganoderma_lucidum.html



Alla olevassa kuvassa Lakkakäävän Ganoderma lucidum ja muiden lääkinnällisten sienten ominaisuuksita.

Monet edellämainituista yhdisteistä ovat tutkimuksissa osoittaneet omaavan immuunireaktioita moduloivia ominaisuuksia eikä kaikkia läheskään ole vielä tutkittu. Polysakkaridit kykenevät muokkaamaan biologisia vasteita, kuten esimerkiksi stimuloimaan immuunijärjestelmän toimintaa. Ne aiheuttavat 5-29 kertaisen nousun tumoorinekroositekijöissä (interleukiinit-1 ja 6) sekä merkittävää kasvua T-lymfosyyttien määrässä.  Ihmiskeho reagoi lakkakäävän harmittomiin yhdisteisiin kuin vieraisiin bakteereihin nostattamalla kehomme valmiustilaa.   Olennaisena tekijänä Reishin immuunijärjestelmään vaikuttavissa ominaisuuksissa on juurikin sen sisältämien glukaanien yhtäläisyys beta-glukaani reseptoreihin, joita löytyy neutrofiileistä, monosyyteistä, makrofageista, NK soluista sekä T ja B lymfosyyteistä, jotka kaikki ovat osallisia ihmisen immuunireaktiossa. (Stamets1999, 25)

Lakkakäävän vaikutukset kasvainten kasvuun perustuvat pääosin polysakkarideihin, erityisesti beta-D-glucaniin. Polysakkaridit ovat valtavista sokerimolekyyleistä polymeroituneita makromolekyylejä. Ne voivat olla sitoutuneita aminohappoihin. Nämä sokerimolekyylit aktivoivat merkittävästi tiettyjä immuunisoluja, kuten esimerkiksi makrofaageja ja T-lymfosyyttejä, sekä nostavat immonoglobiinitasoja. Kehon korkeampi immonoglobiinitaso (vasta-aine) parantaa vieraiden organismien kuten bakteerien, virusten ja kasvainten tunnistusta (My Mondo 2014). Beta-glukaanit eivät pelkästään nosta immuniteettiä vaan ne sitoutuvat myös kasvainsolujen pinnalle, mikä taas helpottaa makrofaagien ja T-lymfosyyttien kykyä tuhota vieraita soluja (Natural News, 2007). Vähäisen tutkimustiedon johdosta merkittäviä johtopäätöksiä lakkakäävän vaikutuksesta syöpäsoluihin on kuitenkin kiistanalaista vetää.  Isompi määrä tutkimuksia tukee lakkakäävän vaikutusta elimistön tuottamien immuunisolujen lisääntymiseen (Interleukiinit 1 & 2) ja niiden toiminnan paranemisee (NK-solut), verenpaineen vähenemiseen ja antioksidanttistatuksen parantamiseen. (Leung 2014.)

Sienen sisältämät aineet kuten ganodermahappo, steroilit, kumariini, mannitoli ja sen polysakkariidit ennaltaehkäisevät sydän- ja verisuonitautia (Natural News 2007). Kiinalaiset tutkijat havaitsivat että lakkakääpä parantaa sydänlihaksen hapenkulutusta ja verenkiertoa (Chang & But 1986, 642).  Japanilaiset tutkijat taas huomasivat että Reishin triterpeenit alentaa verenpainetta ja kolesterolia sekä estää verihiutaleiden paakkuuntumista (Stanislaus 1995, 38–41).

Japanilaiset ja kiinalaiset herbalistit määräävät lakkakääpää unettomuuteen. Pitkäaikainen käyttö lisää syvän unen määrää (Kenneth 1992). Sieni rauhoittaa keskushermostoa, vähentää kofeiinin vaikutusta rentouttaa lihaksia (Chang & But 1987). Rotta kokeissa Ganoderma lucidum uute pidensi rottien unta (Mundoreishi 2014).

Triterpeenit ovat steroidien kaltaisia yhdisteitä, jotka estävät kolesterolisynteesiä sekä hillitsevät allergisia reaktioita.  Lakkakäävästä löytyvä lanostan niminen aine toimii luonnollisena antihistamiinina (Natural News, 2007). Triterpeenejä on enimmäkseen lakkakäävän itiöemissä. Tutkimuksessa, jossa kroonista keuhkoputken tulehdusta sairastaville annettiin reishiuutekapseleita, 60–90 prosenttia potilaista koki saaneensa apua oireisiinsa. Se, että triterpeenit ovat enimmäkseen itiöemissä, tulisikin ottaa huomioon, mikäli hakee lakkakäävästä apua muun muassa keuhkoputken tulehdukseen, astmaan taikka allergioihin. (Stamets 1999, 27.)  Teksas health sciencen tutkijat huomasivat että lakkakääpä auttaa myös muihin tulehdustiloihin kuten jäykkiin hartioihin, sidekalvontulehdukseen ja reumatismiin (Stavinoha 1990).

Lakkakäävän antibakteeristen ja –viraalisten tutkimusten tavoitteena on löytää aineita jotka nimenomaan estävät virusten ja bakteerien lisääntymisen vaikuttamatta normaaleihin soluihin. Viimeaikaisissa tutkimuksissa yli 75 prosenttia käävistä tehdyissä uutteissa omasi antimikrobista aktiivisuutta ja 45 prosenttia 204 lajikkeesta vähensi useiden eri mikro-organismien kasvua. Tutkituista lajikkeista etenkin Ganoderma -suvun käävät, kuten lakkakääpä (Ganoderma lucidum) ilmensivät huomattavan voimakasta aktiivisuutta.

Antibioottien tehottomuus esimerkiksi sairaalabakteereja vastaan on lisännyt tutkimustarvetta antibakteerisiin ja antiviraalisiin kasveihin ja sieniin (Sissi, Yuen, Bushwell & Benzie 2011).  Useat eri koeputki ja eläinkokeet ovat osoittaneet että lakkakäävällä on antibakteerisia ominaisuuksia. Lakkakäävän vesiuute oli esimerkiksi antibiootteja tehokkaampi E. coli, Micrococcus luteus, S aureus, B cereus, Proteus vulgaris, Salmonella typhi bakteereja vastaan koeputkitutkimuksessa (Yoon, Eo, Kim & Lee 2008). Hiiret, joille oli annettu päivää ennen lakkakääpä uutetta, selviytyivät E. coli ruiskusta huomattavasti paremmin kuin kontrolliryhmä (Ohno, Miura, Sugawara, Tokunaka & Kirigya 1998). Myöskin eräässä toisessa, koeputkiviljelmissä suoritetussa kokeessa 26:en eri lääkinnällisen sienen viljelmän todettiin hillitsevän "täydellisesti" E. colin kasvua (Halmetoja 2014). Antibakteeriset komponentit eivät ole vielä tunnettuja lakkakääpä uutteissa ja ihmiskokeita tulisi suorittaa. Useamassa eri tutkimuksissa on havaittu että lakkakääpä suojaa ja vahvistaa maksaa (Yanling, Jie & Hui 2008, 415; Kim, Shim & Kyung 1999, 162; Mundo Reishi 2014).




Lakkakääpä uutteiden farmakologiset vaikutukset in vivo ja in vitro: (Primäärilähteitä emme ole voineet tarkistaa, joten lähteenä käytämme Mycomedicinals kirjaa).












Analgeetti, eli kipua vähentävä ilman sivuvaikutuksia kuten unetus tai anestesia. Todennäköisesti vaikutus perustuu myös ainakin osittain tulehduksen hillitsemiseen) (Chang & but, 1986)
Anti allergeeninen (triterpeenit vähentävät histamiinin eritystä) (Hirotani et al., 1985)
Keuhkokuumetta ehkäisevä (tehostaa keuhkojen epiteelikudosten uusiutumista). (Chang &Amp; But, 1986)
Anti inflammatorinen/Tulehdusta laskeva. Tutkittu niveltulehdusten hoidossa hyvin tuloksin. (lanostanic Triterpenoids) (Lin et al, 1993; Stavinoha et al, 1990)

Tutkimuksen osoittavat reishin omaavan suoraan antimikrobisia ominaisuuksia ainakin seuraavia bakteereja vastaan: aspergillus niger, bacillus cereus, candida albicans ja escherichia coli, sekä antiviraalista aktivismia tutkitusti ; HSV-1, HSV-2, infulenssa ja vesicular stomatitis viruksia kohtaan. (Wang H, Ng TB (January 2006).

Lakkakääpä tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa stimuloimalla makrofagien eli kehon syöjäsolujen; tutummin valkosolujen (interleukiinit 1,2,6,10) tuotantoa, aktivoiden isännän tappaja t-solujen tuotantoa sekä saaden makrofagti tuottamaan kasvainten nekroosi (alpha TNF) tekijöitä. (Shin et al., 1986; Chang & But, 1986.)

Anti-kasvain, (Wasser & Weis, 1999; Mizuno, 1995; Soo, 1994; Yang & Wang, 1994; Min et al., 1994; Yang et al., 1994; Zhang et al., 1993; Haak-Frendscho, 1993; Furusawa et al., 1992; Jong et al., 1992; Mauyama et al. 1989; Mizuno et al. 1988; Nishitoba et al., 1987; Morigawa et al. 1986; Kodha et al., 1985).

Anti-viraali, (Wasser & Weis, 1999; Mizuno, 1995; Soo, 1994; Yang & Wang, 1994; Min et al., 1994; Yang et al., 1994; Zhang et al., 1993; Haak-Frendscho, 1993; Furusawa et al., 1992; Jong et al., 1992; Mauyama et al. 1989; Mizuno et al. 1988; Nishitoba et al., 1987; Morigawa et al. 1986; Kodha et al., 1985).

Antioksidantti, (Yang et al,. 1992; Lee et al., 2001)

Vähentää kolesterolia, (Wasser & Weis, 1999; Mizuno, 1995; Soo, 1994; Yang & Wang, 1994; Min et al., 1994; Yang et al., 1994; Zhang et al., 1993; Haak-Frendscho, 1993; Furusawa et al., 1992; Jong et al., 1992; Mauyama et al. 1989; Mizuno et al. 1988; Nishitoba et al., 1987; Morigawa et al. 1986; Kodha et al., 1985).

Poistaa väsymystä. (Wasser & Weis, 1999; Mizuno, 1995; Soo, 1994; Yang & Wang, 1994; Min et al., 1994; Yang et al., 1994; Zhang et al., 1993; Haak-Frendscho, 1993; Furusawa et al., 1992; Jong et al., 1992; Mauyama et al. 1989; Mizuno et al. 1988; Nishitoba et al., 1987; Morigawa et al. 1986; Kodha et al., 1985).

Suojaa sekä puhdistaa maksaa (Chang & But, 1986)

Suojaa ionisoivalta säteilyltä ennen ja jälkeen altistuksen (Chang But, 1986; Hu & But, 1987)

Lievittää stressiä


Lähteet:

Yllä oleva texti on kopiotu oipinäytetyöstäni. Voit lukea sen kokonaisuudessaan Theseus tietokannasta. 


Lakkakäävän viljelymahdollisuudet - viljelykokeilu suomalaisilla puulajeilla
Christian Lankinen
Opinnäytetyö Lapin AMK
Metsätalouden koulutusohjelma
Metsätalousinsinööri

Stamets, P. Mycomedicinals
Stamets, P 2000. Growing Gourmet and Medicinal Mushrooms
Stanislaus, CS 1995. Lingzhi - Medicine of Kings. New Editions Health World.
Stavinoha, WB 1990. Study of the anti-inflammatory activity of ganoderma lucidum.
Natural News 2007.  Studies show reishi mushrooms benefit people stricken with a variety of ailments, from high blood pressure to AIDS. Osoitteessa: http://www.naturalnews.com/021498_reishi_mushrooms.html. 10.4.2014
Hobbs, C, 1995. Medicinal Mushrooms – An exploration of tradition, healing and culture.
Halmetoja, J 2013. Pakurikääpä
Nyberg, H 1997. Lakkakääpä Hyötysienenä, Sienilehti 46(1)
Cannizzo, ES – Clement, CC - Sahu R, Follo, C – Santambrogio, L. 2011. Oxidative stress, inflammaging and immunosenescence. J Proteomics
Kenneth, J. 1994 REISHI: Ancient herb for modern times. Sylvan Press





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti